Desperte a sua Essência: Um Retiro para Transformar a sua Vida
Cansado da rotina? Deseja encontrar paz interior e mais energia?
Venha participar de um retiro transformador que irá reconectar com a sua essência e levá-lo a um novo nível de bem-estar.
Estadia numa incrível casa centenária com jardim inspirador, no centro da magnifica vila de Castelo de Paiva.
Neste retiro, irá:
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Aprender técnicas de respiração consciente para liberar o stress e a ansiedade.
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Despertar a sua energia vital e aumentar o seu poder pessoal.
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Conectar-se com a natureza em caminhadas meditativas e contemplativas.
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Fortalecer a sua conexão consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.
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Aprender a meditar e a encontrar paz interior.
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Desenvolver a sua intuição e a tomar decisões mais conscientes.
Tudo isso em um ambiente acolhedor e tranquilo, cercado por natureza exuberante.
Oferta Especial:
Vagas limitadas com preço especial até dia 15 de Abril!
Não perca essa oportunidade única de transformar a sua vida!
Inscreva-se agora e garanta o seu lugar!
Este retiro é para si que se:
- Sente-se cansado e sem energia.
- Procura mais paz interior e equilíbrio emocional.
- Deseja fortalecer a sua conexão com a natureza.
- Quer aprender a meditar e a desenvolver a sua intuição.
- Procura um ambiente tranquilo e acolhedor para se reconectar consigo mesmo.
O que você vai levar para casa:
- Técnicas de respiração consciente para o dia-a-dia.
- Maior energia e vitalidade.
- Uma conexão mais profunda consigo mesmo e com o mundo ao seu redor.
- Ferramentas para lidar com o stress e a ansiedade.
- Uma prática de meditação para te acompanhar em tua jornada.
Não perca essa oportunidade única de despertar a sua essência e transformar a tua vida!
Inscreva-se agora!
PROGRAMA
Sábado
10h30 - Receção e circulo de boas vindas
11h-13h Caminhada com intenção
13h-14h Almoço : traz umas sandes e algo para partilhar
14h-17h Ativação do poder pessoal e conexão ( parte 1 )
17h-19h Sessão meditação e respiração
19h-20h Tempo de descanso
20h-21h Jantar
21h-22h Convívio com musica e canto
22h Hora de fecho - Estadia em quarto partilhado
Domingo
9h-9h30 Pequeno almoço
9h30-10h30 Ativação da tua energia
10h30-12h30 Ativação do poder pessoal e conexão ( parte 2 )
13h-14h30 Almoço num restaurante típico *
15h-17h Tour Stand Up Paddle na Ilha dos Amores **
17h - Fecho do retiro
*não incluído no valor
**opção adicional
